AkraFit

Son teknoloji fitness ekipmanları ile donatılan fitness merkezinde, ister özel antrenörünüzle ister bireysel olarak antrenmanlarınızı yapabilirsiniz.

Yaklaşık 2500 m² alana kurulu dünya markası Technogym ile donatılmış zengin ekipmanları ile muhteşem deniz manzarası eşliğinde 06.00 – 22.00 arası hizmet vermektedir.

Özel tv ekranı olan kardio ekipmanları
Deneyimli ve güler yüzlü fitness eğitmenlerimiz
Serbest ağırlık ve makine ağırlık parkurlarından oluşan ekipmanlar
Streching
Özel 4 adet aktivite stüdyosu
Grup dersleri (Zumba, pilates mat exercise, total body)
Pilates (Reformer özel ders)
Yoga (hava şartlarına göre açık veya kapalı alan)
Spinning stüdyosu
Yarı olimpik kapalı havuz, ısıtmalı kapalı ve açık havuz
Dinlenme odaları
Fitness özel ders
Yüzme özel ders
Hamam, sauna, buhar odası
Kapalı yüzme havuzu

Fitness üyelik seçenekleri için Akra Fit ile iletişime geçilmesini rica ederiz.

Akrafit spor salonu ve kapalı yüzme salonu otelin S katında yer almaktadır.

Covid-19 güvenlik ve hijyen uygulamaları nedeniyle saatler ve etkinlikler farklılık gösterebilir.

Mat üzerinde bölge kasları çalıştırarak, ayakta ve yerde yapılan hareketler dizisiyle kas dokusunu güçlendirir. Aynı zamanda vücut dayanıklılığını, kemik yoğunluğunu ve eklemlerin hareket kabiliyetini de artırır.

Temeli Uzak Doğu’ya dayanan yoga; zihin, beden ve nefes ile yapılan bir egzersizdir. Yoga ile zihinsel, duygusal ve fiziksel olarak iyileşme, güçlenme ve arınma sürecine girilir.

Spinning bisikleti adı verilen, özel tasarlanmış sabit bir bisikletle yapılan aerobik bir egzersizdir. Kalori yakmanın en eğlenceli yollarından biri olan spinning ile eğlenerek spor yapacaksınız.

Yoga asanaları ile tüm vücut kasları ve eklemlerin esnetilmesine yönelik yapılan egzersizler bütünüdür.

Vücuttaki tüm kas gruplarını kombine şekilde çalıştıran, genel kondisyon ve dayanıklılık egzersizlerinden oluşur.