Bisiklete binme, kalp kaslarınızı ve kan dolaşımınızdaki kolesterol seviyelerini güçlendirerek kardiyovasküler sağlığınızda iyileşme sağlar. Düzenli bisiklete binme aynı zamanda kalbinizi, akciğerlerinizi ve kan dolaşımınızı güçlendirerek, kalp krizi, felç ve yüksek tansiyon gibi kardiyovasküler hastalıklara yakalanma ihtimalinizi azaltma avantajı da sağlar.