Bazı araştırmalar, düzenli bisiklete binmenin, verdiği keyif sayesinde, depresyon, stres ve kaygı problemi olan kişilerde ruh sağlığını iyileştirdiğini ve bu egzersiz sayesinde vücutta endorfin ve dopamin salgılandığını göstermiştir.
Bazı araştırmalar, düzenli bisiklete binmenin, verdiği keyif sayesinde, depresyon, stres ve kaygı problemi olan kişilerde ruh sağlığını iyileştirdiğini ve bu egzersiz sayesinde vücutta endorfin ve dopamin salgılandığını göstermiştir.